セルフメディケーションに取り組みましょう

セルフメディケーションに取り組みましょう

セルフメディケーションとは

健康の維持・増進と医療費の節約につながる方法として「セルフメディケーション」が注目されています。世界保健機関（WHO）は、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義しています。

セルフメディケーションに取り組むには

セルフメディケーションは、軽度な体調不良は自分で手当てするというものです。そのためには、体調の自己管理をきちんとすることが大切です。また、処方箋がなくても購入できるOTC医薬品の適切な使用が重要です。OTC医薬品の使用や購入に関しては、薬剤師や登録販売者に相談して決めましょう。

セルフメディケーションに取り組むことで、受診にかかる医療費負担が減ることが見込めます。また、対象となるOTC医薬品を年間12,000円以上購入した場合、確定申告することで税控除が受けられる制度もあります（※ただし、健診を受診しているなど一定の条件があります）。